Posts

Waxyeellooyinka Badan ee Daawooyinka Xanuun-Baabi'iyaha (Painkillers).

Image
  Daawooyinka xanuun-baabi'iyaha waa kuwo si weyn loogu isticmaalo madax-xanuunka, murqo-xanuunka, dhabar-xanuunka, ilko-xanuunka iyo xanuunnada kala-goysyada. Hase yeeshee, isticmaalka badan, muddada dheer ama aan habboonayn ee xanuun-baabi'iyeyaasha wuxuu keeni karaa dhibaatooyin caafimaad oo halis ah. 1. Waxyeellooyinka ugu waaweyn 1. Boogaha caloosha iyo dhiigbaxa D aawooyinka sida Ibuprofen, Diclofenac iyo Aspirin waxay dhaawici karaan xuubka caloosha, waxayna sababi karaan gastritis, boogo iyo dhiigbax gudaha ah. 2. Dhaawaca kelyaha NSAIDs-ka waxay yareyn karaan qulqulka dhiigga ee kelyaha, gaar ahaan qofka fuuqbaxsan, waayeelka ama qofka qaba xanuunka kelyaha. 3. Dhaawaca beerka Paracetamol (Acetaminophen) marka laga qaato qiyaasta lagu taliyey waxay sababi kartaa dhaawac beerka ah oo aad u daran, xitaa beer-fashil. 4. Dhiigkarka iyo cudurrada wadnaha Qaar ka mid ah NSAIDs-ka, gaar ahaan marka qiyaaso badan ama muddo dheer la isticmaalo, waxay kordhin karaan dhiigkarka i...

Xanuunka Ebola iyo kenya.

Image
Warbixintii ugu dambeysay ee 7 Oktoobar 2026 waxay sheegaysaa in Kenya ay xaqiijisay hal kiis oo Ebola ah, kaas oo noqday dhimashadii ugu horreysay ee Ebola ee dalka. Kiisku wuxuu ahaa Bundibugyo virus disease (BVD), nooc ka mid ah Ebola. 🦠 Xaaladda Ebola ee Kenya - 1 kiis ayaa la xaqiijiyey, 1 qofna wuu geeriyooday. - Qofka wuxuu ahaa muwaadin Kenyan ah oo muddo ku noolaa Jamhuuriyadda Dimuqraadiga ah ee Congo (DRC). - Wuxuu ka soo safray DRC → Uganda → Nairobi, wuxuuna Nairobi yimid 3 Oktoobar 2026. - Waxaa lagu karantiilay isbitaal ku yaalla Nairobi, waxaana baaritaanno lagu xaqiijiyey fayraska. - Wuxuu geeriyooday 5 Oktoobar, waxaana loo aasay iyadoo la raacayo habraacyada aaska badbaadada leh ee Ebola. - Wasaaradda Caafimaadka Kenya waxay sheegtay in Kenya aysan hadda lahayn outbreak gudaha dalka ah; kiiska la xaqiijiyey waxaa loo arkaa kiis dibadda laga soo geliyey. 👥 Dadkii lala xiriiray WHO waxay sheegtay in 28 qof oo xiriir dhow la lahaa bukaanka la aqoonsaday, oo ay ku...

BADQABKA DEEGAANKA.

Image
  Hordhac Badqabka deegaanku waa ilaalinta deegaanka iyo dadka ku nool si looga fogaado khataraha ka dhalan kara wasakhowga, qashinka, biyaha wasakhaysan, hawada aan nadiifka ahayn, dabka, kiimikooyinka, iyo xaaladaha kale ee waxyeellada u keeni kara caafimaadka iyo nolosha bulshada. Deegaanku waa meesha aynu ku noolnahay, kuna jiraan hawada aynu neefsanno, biyaha aynu cabno, cuntada aynu cunno, dhulka, dhirta, xayawaanka iyo dhammaan waxyaabaha nagu xeeran. Sidaa darteed, ilaalinta badqabka deegaanka waa masuuliyad wada saaran qof kasta, qoys kasta, bulshada, hay'adaha iyo dowladda. 1. Waa maxay badqabka deegaanka? Badqabka deegaanka waxaa loola jeedaa in la hubiyo in deegaanka aan ku noolnahay uu yahay mid nadiif ah, caafimaad qaba oo aan lahayn khataro si fudud looga hortagi karo. Waxa uu ka kooban yahay: Ilaalinta nadaafadda deegaanka. Ka hortagga wasakhowga hawada, biyaha iyo dhulka. Maareynta qashinka. Ilaalinta biyaha la cabo. Ka hortagga faafidda cudurrada. Ilaalinta dhirta...